Conflictos de pareja en las Vacaciones. Es época de vacaciones  muchas parejas se disponen a tomar unos días de relax, días de diversión y horas de descanso, después de enfrentar el estrés y la rutina del trabajo, las tareas domésticas y cotidianas.

Sin embargo, este periodo vacacional predispone a las parejas a dificultades, pues estas pueden hacer surgir problemas de la relación de pareja que se han estado aplazando, las obligaciones del día a día dejan poco tiempo para dedicar a la pareja, a cultivar la relación. Es común llegar a casa después de una larga jornada laboral y ocuparse de las tareas domésticas, de las tareas escolares de los hijos, después de finalizar estos quehaceres, el tiempo que queda es mínimo y hace que las diferencias en la pareja pasen desapercibidas.

Pero al llegar las vacaciones las obligaciones disminuyen y la pareja se encuentra la mayor parte de tiempo juntos, la mayoría decide viajar, entonces además de permanecer juntos, también deben adaptarse a un nuevo contexto y acordar horarios, lugares a visitar, presupuesto entre otras decisiones.  Y pueden llegar lo Conflictos de pareja en las Vacaciones.

Y es aquí donde se puede observar, si la pareja ha dejado conflictos sin resolver, estos vienen con mayor intensidad y provocan discusiones fuertes y malogran los días que con tanto tiempo se han esperado.

Las discusiones de pareja durante el periodo de vacaciones, es un hecho que se da con frecuencia y puede ser saludable según como se encuentre la relación y del nivel de comunicación de la pareja. Los temas de discusiones pueden ser tan variados como se pueda imaginar, van desde la planificación del lugar a visitar, hasta lo económico, pasando por los hijos, el trabajo y los celos.

Te ofrezco una orientación para evitar las situaciones que puedan afectar a la pareja en las vacaciones, contáctame ya sea para orientación individual o en pareja.

• Es necesario recordar que entrar en modo vacaciones puede llevar algunos días de adaptación, desconectar del todo con el trabajo o las actividades cotidianas puede tomar su tiempo.
• Sera primordial ser flexible y tolerante, estas posturas fomentaran positivamente la relación y disfrutaran mejor las vacaciones en pareja.
• Llegar a acuerdos también será necesario para que ambos estén cómodos y a gusto con los planes vacacionales.
• Compartir las tareas para el día, como pueden ser la organización de la maleta de playa de los niños, la preparación de la merienda, la compra de tiquetes, entre otras, de esta manera se fomentará el apoyo.
• Espacios individuales, cada pareja tiene sus acuerdos de espacio personal, seguir manteniendo estos espacios de desarrollo individual, sin olvidar que también son padres y pareja.
• Ajustar las expectativas a la realidad será indispensable para no caer en frustraciones que arruinaran los días de vacacionales, recordar que lo más importante son los momentos compartidos en pareja.

¿Qué hacer?

Qué hacer para evitar los Conflictos de pareja en las Vacaciones? Puede suceder que a pesar de todos los esfuerzos por evitar una confrontación se presente una discusión.

Tratar de evitar que la discusión se torne más intensa, lo más conveniente será no confrontar a la pareja, tratar de tranquilizarse y con calma entablar una conversación sobre lo sucedido y buscar soluciones al problema.

Pautas para evitar Conflictos de pareja en las Vacaciones

Según las estadísticas muestran mayor número de divorcios, mediaciones y rupturas después de las vacaciones de mitad de año, sin embargo, esto no tiene que seguir siendo la regla, por el contrario, se puede utilizar la época vacacional para fortalecer a la pareja, aquí encontraras algunas pautas.

• Utilizar algunas horas para reflexionar sobre la satisfacción en la relación y los aspectos a tener en cuenta para mejorar.
• Trabajar en la empatía, ponerse en el lugar del otro para comprender mejor la situación.
• Aprovechar para mejorar la comunicación, poner en práctica una comunicación asertiva, escucha activa, formular frases desde lo positivo y las emociones.
• Buscar soluciones y consensuar acuerdos sobre temas que se han postergado.
• Dedicar tiempo a conocer o profundizar los gustos individuales y compartir con la pareja las maneras de llevar a cabo los nuevos proyectos.
• Impulsar actividades nuevas, crear nuevas experiencias para compartir en pareja.
• Crear espacios para expresar el amor, mimos, caricias, palabras de agradecimiento y amor, ofrecer detalles que fortalezcan los lazos de amor en la pareja.
• Promover momentos de intimidad que se han perdido a causa de la monotonía.

Todas las parejas tienen discrepancias, conflictos y dificultades por resolver, cada pareja tiene sus propias capacidades para resolverlos. Una buena comunicación es un punto clave para que con mayor facilidad se resuelvan conflictos en las relaciones de pareja y unos días de vacaciones fortalecerán la relación.

Sin embargo, no sucederá lo mismo con una pareja que ha estado postergando conflictos y no han sido resueltos en el momento adecuado, entonces un periodo de vacaciones lograra acentuar estas dificultades, en estos casos cuando las dificultades superan las capacidades.

Desde mi enfoque sistémico te ofrezco asesorías para resolver los conflictos y fortalecer tu relación de pareja.

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Espero que la información sobre Conflictos de pareja en las Vacaciones te ayude a mejorar tu vida, tu bienestar emocional y que comprendas en solo de ti depende el éxito de tus relaciones.

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